Description
Le programme de musculation personnalisé vous permettra d’atteindre vos objectifs en fonction de vos singularités : niveau sportif, morphologie, potentiel génétique et éventuelles blessures / pathologies.
Je tiens également compte de votre mode de vie (type de travail, niveau de stress, rythme de vie…) pour m’adapter à vos contraintes et ne laisser aucune chance au hasard !
Le programme de musculation personnalisé comprend :
- une fiche d’informations qui me servira de base pour créer votre programme sur mesure
- votre programme de musculation (en salle ou à la maison)
- un bilan hebdomadaire pendant un mois, avec ajustements si nécessaire
- un contact régulier pendant tout ce temps pour répondre à vos questions via Whatsapp
Avis
Il n’y pas encore d’avis.